Rekreacja czyli aktywny wypoczynek

23447_pilka_nozna_pilka_korki_murawa.jpgEtymologia słowa rekreacja jest dość prosta i już sama konstrukcja tego słowa może wiele wyjaśnić. Re-kreacja to kreowanie na nowo, ponowne narodzenie się do życia. Najlepiej poprzez ożywczy wypoczynek. Dosłowne znaczenie tego słowa to tłumaczone z łaciny „ożywienie”, „odnowienie”. Rekreacja może być umysłowa bądź fizyczna. Uprawia się ją w czasie wolnym, poza obowiązkami jakie pełnimy w pracy, w szkole, w rodzinie czy nawet społeczeństwie. A zatem rekreacja to czysta przyjemność i podejmowana winna być dobrowolnie. Rekreację można uprawiać To jaką formę rekreacji podjąć zależy od indywidualnych upodobań i zainteresowań. Tak naprawdę wszystko, co sprawia przyjemność i pomaga się zrelaksować (i naturalnie nie jest niezgodne z prawem) może być rekreacją. Podejmowanie takiej aktywności przyczynia się do rozwoju zainteresowań i osobowości, a co więcej może pomóc ustrzec się przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Najpopularniejszą formą rekreacji jest rekreacja ruchowa czyli po prostu rekreacyjne (niezawodowe) uprawianie sportu.

Puzzle
Puzzle to bardzo popularne hobby wśród wielu z nas. Dziś rzadko niestety mamy czas na składanie puzzli, jednak znajdują się jeszcze tacy pasjonaci, którzy wciąż składają puzzle i to całe tysiące! Ci, którzy składają już puzzle od lat,...
Rysunek
Zaczyna się niewinnie od zwykłych rysunków na marginesie w zeszycie lub szkicowania w domu a potem przeradza w prawdziwą pasję. Mamy ochotę rysować wszędzie i wszystko. Warto jednak zainteresować się sztuką rysunku troszkę głębiej a będzie...
Gry
Nasz XXI wiek, pełen nowoczesności. W dobie internetu w prawie każdym domu znajduje się komputer, co za tym idzie dla co raz większej ilości ludzi hobby stają się gry komputerowe. Pasja ta jest pozytywna jeśli jest dawkowana w sposób umiarkowany....